Pilates Grundausbildung

Die Ausbildung ist eine in sich abgeschlossene Grundausbildung mit 50 Stunden Umfang. Sie befähigt zum Unterrichten von Pilates und unterstützt dabei, Dein eigenes Training sowie das Verständnis dieser Bewegungsmethode zu vertiefen.

Du lernst die 5 Pilates Prinzipien kennen und bekommst Wissen aus den Bereichen Philosophie, Anatomie und Pädagogik an die Hand.

Wir werden uns viel bewegen und Dein Verständnis für einen guten Unterricht schulen.

WAS VERMITTELN WIR

In der Pilates Grundausbildung werden unter anderem die Grundlagen und Prinzipien der Pilates-Technik vermittelt. Die 34 Matten-Übungen werden praktisch durchgeführt, didaktisch/methodisch besprochen und mit Kleingeräten zielgruppenspezifisch variiert.

• Geschichte Pilates (Grundkenntnisse)
• Anatomie und Physiologie des Körpers
• Die 5 Prinzipien: Konzentration, Kontrolle, Zentrierung, Präzision, Atmung, Bewegungsfluss
• Durchführung und Anleitung von 34 Mattenübungen
• Anpassung der Übungen (unterschiedliche Zielgruppen)
• Pädagogik – Unterrichtsvorbereitung und Gestaltung
• Präsenztraining – Stimme, Mimik und Gestik
• Hospitation und externe, eigene Praxis

WO WOLLEN WIR HIN

Die Ausbildung setzt sich aus direktem Fachunterricht in Theorie und Praxis zusammen.

Du bekommst Wissen aus den oben genannten Themenbereichen vermittelt und bist in der Lage, Deinen eigenen Unterricht vorzubereiten und durchzuführen.

Außerdem ist uns wichtig, dein eigenes Training anhand von extern besuchten Klassen (5) zu schulen und dein Verständnis einer guten Pilates-Einheit durch Hospitation in Klassen (5) zu fördern.

FÜR WEN IST DIE AUSBILDUNG GEEIGNET

• *Interessierte Schüler*innen die Freude an Bewegung haben und ihr Wissen über die Pilates Trainingsmethode vertiefen möchten.

PRÄSENZ-WOCHENENDEN

1. Wochenende

Samstag, 12.09. 25- Sonntag 14.09.25 

2. Wochenende

Freitag, 03.10.25-Sonntag, 05.10.25

WO FINDET DIE AUSBILDUNG STATT?

Die Ausbildung findet in den Räumlichkeiten der Om und Company Akademie statt. Diese befinden sich in der Ohlmüllerstraße 19, 81541 München (Änderungen vorbehalten).

PRÜFUNG

Es wird eine schriftliche Prüfung mit Wissensabfrage zu den oben genannten Ausbildungsthemen geben.

Die praktische Prüfung beinhaltet eine Lehrprobe vor Ort. (Das Stundenbild ist in schriftlicher Form vorab an die Dozent*innen abzugeben). Nach erfolgreicher Prüfung erhältst Du ein Zertifikat.

Jede(r) Teilnehmer*in, der/ die Prüfungskriterien erfüllt, ist prüfungsberechtigt. Weitere Informationen zur Prüfung bzw. zum Prüfungsablauf erhältst Du vor Ort während der Ausbildung.

TEILNAHMEGEBÜHR

Die Teilnahmegebühr für die gesamte Ausbildung beträgt 1.100,00 Euro.

DIE TEILNAHMEGEBÜHREN BEINHALTEN

• Eine professionelle Pilates-Ausbildung (praktische und theoretische Einheiten)
• Eine kostenlose Teilnahme an 5 Yogaklassen in unserem Studio
• Ausführliches Skript
• Zertifikat

WEITERE INFORMATIONEN

Die Ausbildung kann nur komplett gebucht werden. Wenn Du die Prüfung absolvierst, erhältst Du ein entsprechendes Zertifikat.

• Du hast allgemeine Fragen zur Anmeldung, Organisation oder Storno-Regeln? Dann melde Dich gerne bei info@om-company.de 
• Du hast Fragen zur Ausbildung oder den Inhalten? Auch dann melde Dich gerne bei info@om-company.de