„Open to Grace“ ist das erste Prinzip im Anusara Yoga – und gleichzeitig eine Einladung an Dich, Dich für das Leben selbst zu öffnen. In diesem Workshop bekommst Du eine Einführung in den lebensbejahenden, herzöffnenden Anusara-Stil. Wir üben das Loslassen eigener Pläne und Vorstellungen und das Einlassen auf das, was ist. Denn Unzufriedenheit entsteht oft,

Detox, kurz für Detoxifikation, bezeichnet den Prozess, den Körper von schädlichen Substanzen zu befreien. Dieser Workshop ist für alle geeignet, die neugierig sind und sich inspirieren lassen möchten, durch einfache Detox-(Yoga)-Übungen mehr Klarheit, Bewusstheit, Leichtigkeit und Vitalität in das eigene Leben zu bringen. → FÜR WEN IST DER WORKSHOP GEEIGNET Für alle Teilnehmer*innen geeignet. GUT