Om-Company

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YOGA BEGINNER WORKSHOP

ATMUNG, SONNENGRÜSSE, AUSRICHTUNG Erlerne die richtige Positionierung der Asanas, vertiefe dein Wissen in Bezug auf die Technik der Sonnengrüße und verbinde dich noch bewusster durch deine Atmung mit Körper, Geist und Seele. In diesem Workshop werden verschiedene Positionen aus dem Yoga (Asanas) erklärt, Du kannst dich ganz in Ruhe den Sonnengrüßen widmen und eine

Von |2020-10-21T18:36:44+00:00Oktober 21st, 2020|NEWS|0 Kommentare

WINTER SPECIALS NOVEMBER

WINTER-SPECIALS NOVEMBER Unsere Winter-Specials sind da! Wir wollen ein bisschen Abwechslung in den grauen Herbst bringen. Im November bieten wir Euch deshalb jeden Sonntag jeweils von 10.30-11.45 Uhr eine Yogastunde zu einem anderen spannenden Thema an 08.11. Yin Yoga - Chakren und Öle mit Claudia 15.11. Electro meets Yoga mit Anja 22.11. Flow &

Von |2020-10-21T18:26:30+00:00Oktober 21st, 2020|NEWS|0 Kommentare

RÜCKEN WORKSHOP MIT WOLFGANG MIESSNER

ALL ABOUT YOUR BACK–DEIN RÜCKEN IN DER YOGAPRAXIS Ein Workshop für interessierte Yogaschüler! Die Wirbelsäule steht oft im Zentrum des Übungsgeschehens. Etliche Übungen verlangen einen bewussten und ge- konnten Umgang mit dieser zentralen Achse, die vom Becken bis zum Hinterhaupt verläuft. Wer sich der Sensibilität und auch der korrekten Einrichtung seiner Wirbelsäule bewusst ist,

Von |2020-10-21T18:35:46+00:00Oktober 21st, 2020|NEWS|0 Kommentare

KURSREIHE YOGA – BASIC

DU HAST NOCH KEINE ERFAHRUNG, MÖCHTEST ABER GERNE MIT YOGA ANFANGEN? DANN BIST DU HIER IN DIESEM KURS GENAU RICHTIG! In dieser 4 wöchigen Kursreihe lernst Du die Grundlagen einer sicheren Yoga-Praxis in einem ruhigen Unterrichtstempo kennen. Du wirst durch die wichtigsten Basis-Haltungen geführt und lernst achtsames Atmen sowie die Verbindung von Atem und Bewegung.

Von |2020-10-21T18:36:05+00:00Oktober 21st, 2020|NEWS|0 Kommentare

NEU – FUNKTIONELLES YOGA!

FUNKTIONELLES YOGA-ENTWICKELT VON PATRICK HERZOG Wir freuen uns, einen wahren Meister aus dem Functional Training bei uns im Team begrüßen zu dürfen! Patrick Herzog unterstützt uns mit seinem Equipment #PATrigger und #PATband Seit diesem Monat bereichern seine Tools unsere Yoga- und Pilateskurse. Außerdem gibt es speziell entwickelte, funktionelle Yogakurse in Verbindung mit dem PATrigger und

Von |2020-10-21T18:28:26+00:00Oktober 2nd, 2020|NEWS|0 Kommentare

DIE MINDSHINE APP

AB SOFORT UND NUR BEI UNS! DEIN PERSONAL TRAINER FÜR EINEN GESUNDEN GEIST Die Mindshine-App kann Dich bei Deinem persönlichen Wachstum unterstützen mit Leadership Coaching, Positiver Psychologie und Achtsamkeits-Übungen. Ganz individuell passen sich die Einheiten an Deine persönlichen Ziele an. Du kannst sie flexibel zu jeder Zeit und an jedem Ort nutzen. Die

Von |2020-07-12T20:35:10+00:00Juli 4th, 2020|NEWS|0 Kommentare