UNSER NEUER PODCAST Wir haben ein spannendes neues Projekt für Dich! Yogastunden in Podcast-Form! Wie oft schon warst Du während einer Online-Stunde so auf das Lehrervideo fixiert, dass Du gar nicht richtig in Deinen eigenen Flow gefunden hast? Unser neues Konzept will genau das ändern und rückt statt dem Hinschauen das Zuhören in den
Pranayama – welche Rolle die Atmung beim Yoga spielt Woran denkst du, wenn du das Wort „Yoga“ hörst? Den meisten Menschen hierzulande fallen wahrscheinlich an erster Stelle die Asanas ein, also die inzwischen ziemlich weithin bekannten Yogahaltungen. An Atemübungen – auf Sanskrit Pranayama genannt – denken vermutlich eher die, die schon ein
Worauf es bei deiner Morgenroutine wirklich ankommt Wie beginnst du deinen Tag? Frühaufsteher oder Morgenmuffel? Egal, zu welcher Gruppe du dich zählst, vermutlich bist du schon mal dem Konzept einer Morgenroutine begegnet. Schließlich ist dieses Thema schon seit längerer Zeit ziemlich populär. Überall findest du Tipps, Tricks und Step-by-Step-Anleitungen für den besten
SCHÖN DASS IHR WEITERHIN DABEI SEID Liebe Teilnehmer und Kunden, wir sind im Frühling angekommen und somit steigt auch unsere Hoffnung, bald wieder vor Ort für Dich da sein zu können. Bis dahin bieten wir Dir nach wie vor die Möglichkeit, mit uns online zu trainieren. Die Anmeldung läuft wie immer über den Kursplan
Ein s-förmig geteilter Kreis, halb schwarz, halb weiß und in jeder Hälfte ein Klecks der jeweils anderen Farbe – das Yin-Yang-Symbol haben die meisten von uns zumindest schon einmal gesehen. Die meisten Menschen wissen auch, dass es sich dabei irgendwie um das Thema Gegensätze dreht. Was sich aber genau hinter dem Konzept
DAS YOGAKONZEPT DES JAHRES! agoYoga –funktionelles Yoga Wir vermitteln Dir Wissen über funktionelles Training in Verbindung mit Yoga. Anhand von speziell entwickelten Tools, wie dem PATrigger und dem PATband zeigen wir Dir neue Ansätze und Möglichkeiten, Deine gewohnte Yogapraxis auf eine funktionellere Art und Weise zu erfahren. Wir arbeiten über Körperachsen und fördern Dein
NEUES JAHR, NEUE PROJEKTE Seit diesem Jahr gibt es unseren Om und Company Blog! Es warten spannende Themen aus dem Bereich Yoga, Lifestyle und Gesundheit auf Dich! Ergänze Deine körperliche Praxis durch Tips aus dem Mindset-Training und finde viele, wertvolle Anregungen für ein ganzheitliches Wohlbefinden. Viel Freude beim Lesen! GLEICH ZUM
Der Jahreswechsel ist der perfekte Zeitpunkt, um auf die vergangenen 12 Monate zurückzublicken, zu reflektieren und natürlich auch, um Intentionen für das kommende Jahr zu setzen. Wir sprechen dabei nicht von gut gemeinten Vorsätzen, die spätestens Anfang Februar wieder vergessen sind. Und klar: Um schlechte Gewohnheiten abzulegen, müssen wir nicht auf den
JETZT SCHON BUCHEN UND TEIL DER OM UND COMPANY AKADEMIE SEIN! Seit diesem Jahr gibt es die Om und Company Akademie! Du kannst Dich jetzt schon informieren, die Termine vormerken und natürlich auch bereits schon buchen. Wir sind sehr stolz, Dir so ein wertvolles Angebot anbieten zu können. Und das ist erst der Anfang!
NUTZE EINEN TAG, UM DICH GEZIELT FORTZUBILDEN WAS VERMITTELN WIR? Speziell zu einem ausgewählten Thema, geben wir Dir den nötigen Input, um Deine Praxis und Deinen Unterricht auf ein nächstes Level zu bringen. WIE VERMITTELN WIR? Die Tagesfortbildungen beinhalten Theorie- und Praxiseinheiten. Es geht viel um das eigene Erleben und Ausprobieren. ZIEL DER AUSBILDUNG
